ウオノメ


投稿者: 愛川 みほ [Avalon]
ヒールタコ、ウオノメを取る？

シールあるじゃん‼️


あれって本当に絵の通りに
とれるんだね😍


こないだ、ウオノメが取れた(*ﾟ∀ﾟ*)


鼻パックに付いた角質みたいに、
ウオノメがシールに ピタッてついてた✨✨

感動🥺笑


でね、まだやりたいけど その前に😊


19ab347251f6bc359bf48eb4505f9d930.jpg

これやっちゃった✨✨


どうしよう？

土曜日、足の皮がベロベロだったら🤣


日曜日まで 剥がれるの待ってほしい❗️❗️❗️笑




楽しみだな♬

全部 とれるまでが嫌だけど🤣笑



じゃまたね🌼


aikawa  miho.

西野カナちゃん


投稿者: 愛川 みほ [Avalon]
おはよ✨


♬1週間～ 意外と長い
でもまだ水曜日 目指せ華の金曜日～♬

♬パッと はじけたいの～
スカッとしたい気分♬


この歌が 最近ずっと頭から離れないの😋



今日は水曜日😁❗️
まだまだ頑張りましょ🌼

ミホです♡

87344f456aca6746186b6bbb7ab057870.jpg


あ！

6月の2週目の土曜日(8日かな？)

その日は お休みします‼️

キャンプの予定✨



なので雨だったら出勤出来るかも☔️笑


またポケパラで連絡するね(^^)


じゃまたね🌼


aikawa  miho.

筋肉痛


投稿者: 愛川 みほ [Avalon]
筋肉痛は 本当嬉しい😆笑

久しぶりに、
フィットネスボクシング出来た🥊


その後に さらに筋トレ‼︎



背中、肩甲骨周り、脇腹、太ももの前側、

ちゃんと筋肉痛(๑>◡<๑)


ボクシングは、背中、脇腹に
必ずくるから やりたくなるね😆💖


めちゃキツいけど🤣💦




見つけたよ(*ﾟ∀ﾟ*)

bb651348b509b6be95298b6716bae5c60.jpg

結構前に
せらさんのblogで発見したやつかな😊


甘かったけど、美味しかったよ(^^)


本物の シロノワールが食べたい😍✨笑



じゃまたね🌼


aikawa  miho.