やっと！
行ってきましたよ( ´ ▽ ` )ﾉ
ピラティス♡‼︎
毎日のヨガ効果もあって、最後までやりとげた☆
ただ少し身体の硬さがバレる(ノ_＜)
そんな硬くもないんだけどなぁ〜
柔らかくもないΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ笑
しっかり続けようと思います‼︎
早いと週一やって、
2ヶ月後に効果がわかるみたいだよ☆
毎日やると、
2週間で効果がでるみたいだからね！
インナーマッスル鍛えるぞっo(^▽^)o
頑張るっ♡‼︎
aikawa miho.
行ってきましたよ( ´ ▽ ` )ﾉ
ピラティス♡‼︎
毎日のヨガ効果もあって、最後までやりとげた☆
ただ少し身体の硬さがバレる(ノ_＜)
そんな硬くもないんだけどなぁ〜
柔らかくもないΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ笑
しっかり続けようと思います‼︎
早いと週一やって、
2ヶ月後に効果がわかるみたいだよ☆
毎日やると、
2週間で効果がでるみたいだからね！
インナーマッスル鍛えるぞっo(^▽^)o
頑張るっ♡‼︎
aikawa miho.
(*´∀｀)ノ
今日から天気悪くなるみたいだから、、、
今のうちにお散歩♪
咳が止まったの！
鼻水も・・・
今のところ止まってる!!!
このまま調子良いといいけど(´・ω・`)
帰ったらもう一回お薬飲んで寝る。
お仕事の皆様、今日も1日頑張ってください★！
かに
昨日夜、楽天セールのカニを買うために23時ピッタリにカゴに入れたら、
「売り切れました」
もぉーーーお！ヽ(；▽；)ノ
なんでこーゆの開始時間に売り切れちゃうのー？(ノ_＜)
前も何か欲しいものあって、スタンバイしてたのに一瞬だった。。
あ〜あ！ショックヽ(；▽；)ノ笑
aikawa miho.