投稿者:
愛川 みほ
[Avalon]
毎日の習慣
見直してみました♡ミホです♡
とりあえず
‘’バランスよく’’
これが30歳からのキーワードみたいだよ✨
肉食なので、
今年は野菜をしっかり摂ります😋
そして朝ごはんを和食に変更！
基本的なことなんだけどね、
出来てないww
元々、朝食はパン派！
それとホットコーヒーor紅茶
でもO型のミホは
小麦もコーヒーも紅茶もNG食品😱
和食にして、温かいお茶にします♡笑
朝に時間かけられないから、
常備菜、色々勉強しよっ♡
サプリメントで補わなくても良いくらい
バランス良い食事！
摂れるよーにしたいな😍
(←サプリメント飲んでないけど♡笑)
とりあえず、今までの良くない習慣を
改善していきたいと思います♡♡
aikawa miho.
投稿者:
愛川 みほ
[Avalon]
おはよーん♬
ジャニーズカウントダウンライブ、
しっかり録画して
昨日ゆっくり観てました(*⁰▿⁰*)
嵐と、亀と山Pだけは、
3回観た😍✨
ミホです♡♡
ジャニーズいいね♬
なんかワクワクする😋✨
こーゆ気持ち大事♡笑
かっこよかったわ♡
安定のかっこよさ😋💕
嵐❣️
紅白から駆けつけるから、
最高に到着！
すこしさみしいww
ずっと出てて欲しい♡←希望😋
ニノは司会だからいなくて😥
笑♡
なんかこーゆのも微笑ましい😊
でも５人揃ってないと
やっぱり寂しいな。。
やっぱり嵐好きっ❣️✨
aikawa miho.
投稿者:
愛川 みほ
[Avalon]
やほ♡
錦は昨日は静かでした(ﾟ∀ﾟ)
やっぱりお休みの日が多いよね！
そんな中♡
生ビール(๑˃̵ᴗ˂̵)うまっ♡
チーズの盛り合わせ
スモークサーモンが好きっ😊❣️
美味しかった♡
このチーズたちさ、
スモークサーモンは、さつまいも♡
オレンジ色のは、にんじん♡
野菜に見える😋笑
それから♡
納豆オムレツ(*⁰▿⁰*)
美味しかったよーぉ♡♡
ソーセージの盛り合わせ
骨つき美味しかった(๑˃̵ᴗ˂̵)
そして
ほうれん草とほたてのバターソテー
帆立も、ほうれん草も大好き❤
美味しかった😊❣️
ぜーんぶ美味しかったな😊
ご馳走さまでした(๑>◡<๑)♡
aikawa miho.
