投稿者:
愛川 みほ
[Avalon]
ほうじ茶大好き♡
ミホです(๑˃̵ᴗ˂̵)
お家のお茶は、10年くらい
ルイボスティーと、
杜仲茶の2種類作ってるんだけど、
杜仲茶から、ほうじ茶に変えようかな😋
ほうじ茶を調べてみた♡
https://ryoko-club.com/food/roasted-green-tea-nutrition.htmlそしたら、身体にいいことばっかり(*⁰▿⁰*)💕
お肌にもダイエットにも、健康にも！！
大好きなものが、身体にいいって嬉しいよね😍
またお気に入りの
ほうじ茶見つけたら載せまーす♡♡
今日も21:30出勤します♡♡
久しぶりの出勤(*ﾟ∀ﾟ*)
楽しみ♬
aikawa miho.
投稿者:
愛川 みほ
[Avalon]
ミホね、
水分全然摂らないの！
それは自覚してて、
頑張って飲むようにしたりはするけど、
意識してないと飲まない💦
だから乾燥肌になったり、
便秘だったり、浮腫みやすかったり..
するんだろーな😭
嫌なことばかり～ww
そそ♡！
良く1日に2リットル
って聞くじゃん？！
こんなの見つけたよ(*ﾟ∀ﾟ*)
体重で変わるみたい！
ほんと水分摂る習慣身につけたいな😊
みんなはたくさん水分摂ってますか？♡
あ！ジュースはダメよ(*ﾟ∀ﾟ*)笑
アルコールも別！笑
なんならアルコール呑むと、
呑んだ分のお水も飲むのが理想なんだよね？？
たしか😊😳
お腹パンパンになっちゃう🤣❗️笑
じゃまた♡
aikawa miho.
投稿者:
愛川 みほ
[Avalon]
今日の金曜ロードショー
ドリーだよ(*ﾟ∀ﾟ*)
楽しみだなー♡♡
ミホです😊
みんな観るかな？！
友達からオススメされて買ってみたよ✨
100円で買えて、
焼かずにレンチンで食べられちゃう餃子❗️✨
ありでした(*⁰▿⁰*)
美味しかった♡
これ洗い物も出ないし嬉しい😊
また買お～♬
aikawa miho.
