久しぶりの


投稿者: 愛川 みほ [Avalon]
久しぶりに

Boot Campのレッスン受けてきたよ😁


筋肉痛 大丈夫かな🤔？



初めて受けたときは、
ビックリするくらいの筋肉痛でビックリしたけどww



そのあとは 筋肉痛もマシになってるの(^^)


てことは、
少しづつは筋肉ついてるかな？😋



相変わらず

腕立て伏せは 苦手‼️💦


膝ついて、3～4回かな😁✨✨

すごいことだよ♡笑


出来るようになってるの❣️😋



上腕二頭筋とか 全然いらないから、
しっかり腕しめて やる～♬

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最近 好きなレッスンが減って

ショック～💦💦


1番大好きな先生は ちゃんといるから
まだ良しっ💖💖


じゃまたね🌼



aikawa miho.

チョコレート


投稿者: 愛川 みほ [Avalon]
暖かくなると

自然に食べなくなるチョコレート🍫


久しぶりに買ってみたこれ♬

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リニューアルされたんだよね？きっと🤔



ミホのアーモンドチョコレートのイメージって..

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blog書きながら 調べて書いてて 気付いた🤣‼️‼️

これ glico じゃなくて Meiji だったww






でね、見たことないんだけど..


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これ めちゃ美味しそうじゃん‼️✨✨


あとね、バジルもあったの(*⁰▿⁰*)

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みんな見たことある？？


見つけたら買ってみよ～っと♬




良くご当地限定で売ってる、
一袋に1本づつ入ってる 大きなプリッツ❤️

あれ好きなんだよね😊


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これかな？(*ﾟ∀ﾟ*)



ハワイは パイナップル🍍だった気がする😊

あと信州？ りんご🍎

どっちも美味しくて好き～(๑>◡<๑)♬


沖縄の紫芋も美味しかったような♡



食べたくなってきた😁😁




じゃまたね～🌼



aikawa miho.

これ好き〜


投稿者: 愛川 みほ [Avalon]
おはよん🌸


好きなお菓子なんだぁ(*⁰▿⁰*)


久しぶりに見つけて買っちゃった♡


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おさつどきっ✨


おいしっ😊


今日も 21:30～出勤です‼️


じゃまたねー🌼



aikawa miho.