こんにちは～☺️
あっとゆーまに1月も後半ですね～
今月もあっとゆーまですね
黒にんにく
あんまり好きじゃないけれど
あんまり好きじゃないけれど風邪予防のために一日一粒食べてます
また更新します☺️
でわ☺️
こんにちは
そろそろおやつのバリ
そろそろおやつのバリエーションが少なくなってきた😓😓
筋肉痛
おはよ♡
1日 １回 更新🌼は 頑張ろうかな😋
先週めちゃくちゃ筋肉痛になったの😱❗️笑
ビリーBoot Camp？！
確かビリー！笑
新しく出来てて、
１回目は 優しめだったのかな？🤔
次の日も全然大丈夫だったんだけど、
先週は キツ目になってたらしい🤣
次の日 動けなさすぎて笑えた♡
座るのも 階段の上り下りも、
しゃがむことなんて出来ないくらい❗️笑
要介護！！
杖 欲しかったもん！笑
それでね、
そのBoot Camp！
その前はZUMBAだったの。
ZUMBAに戻して欲しい人たちの一部は、
Boot Campのレッスンに出ないように
周りを呼びかけてて、
出たいのにレッスンに出にくい..
みたいなのが あるんだよね😅❗️
ミホも言われたよ！
前回レッスン終わって出てきたら、
「えっ？やったの？」
みたいな顔されたしね😅笑
え？ミホ？
めっちゃ笑顔で「お疲れ様です♡」
って 挨拶しておいたよ😋←
笑♡
レッスン受けるのを
人に決められるの嫌だし、
周りを巻き込むのやめてほしいよね❗️
前の先生がいい♡
ZUMBAがいい♡
それは わかるよ😊
ミホも それの方が嬉しい❣️
でも変わっちゃったんだから仕方ないし、
みんなでボイコット的なのは🤣
う～ん..
Boot Campの先生も可哀想だよっ💦
レッスン受けたいのに、
言われて受けれない生徒も可哀想！
モヤモヤ😭
どこに行っても、
いくつになっても、
こーゆことってあるんだね😅💦
ま、ミホはミホ💖笑
周りに言われても
自分の思うようにしか動きません😋
みんなは こーゆとき どぉする？？
じゃまたねー🌼
aikawa miho.
1日 １回 更新🌼は 頑張ろうかな😋
先週めちゃくちゃ筋肉痛になったの😱❗️笑
ビリーBoot Camp？！
確かビリー！笑
新しく出来てて、
１回目は 優しめだったのかな？🤔
次の日も全然大丈夫だったんだけど、
先週は キツ目になってたらしい🤣
次の日 動けなさすぎて笑えた♡
座るのも 階段の上り下りも、
しゃがむことなんて出来ないくらい❗️笑
要介護！！
杖 欲しかったもん！笑
それでね、
そのBoot Camp！
その前はZUMBAだったの。
ZUMBAに戻して欲しい人たちの一部は、
Boot Campのレッスンに出ないように
周りを呼びかけてて、
出たいのにレッスンに出にくい..
みたいなのが あるんだよね😅❗️
ミホも言われたよ！
前回レッスン終わって出てきたら、
「えっ？やったの？」
みたいな顔されたしね😅笑
え？ミホ？
めっちゃ笑顔で「お疲れ様です♡」
って 挨拶しておいたよ😋←
笑♡
レッスン受けるのを
人に決められるの嫌だし、
周りを巻き込むのやめてほしいよね❗️
前の先生がいい♡
ZUMBAがいい♡
それは わかるよ😊
ミホも それの方が嬉しい❣️
でも変わっちゃったんだから仕方ないし、
みんなでボイコット的なのは🤣
う～ん..
Boot Campの先生も可哀想だよっ💦
レッスン受けたいのに、
言われて受けれない生徒も可哀想！
モヤモヤ😭
どこに行っても、
いくつになっても、
こーゆことってあるんだね😅💦
ま、ミホはミホ💖笑
周りに言われても
自分の思うようにしか動きません😋
みんなは こーゆとき どぉする？？
じゃまたねー🌼
aikawa miho.