るん


投稿者: 愛川 みほ [Avalon]
こないだのBoot Camp♡‼︎


「鍛えたいとこ、やりたいことある？」

って聞かれて、

友達と二人して「お尻♡」

ハモった😂笑



次の日しっかり、

太ももの後ろと お尻‼️筋肉痛に✨😍


嬉しい♡‼︎

お尻が筋肉痛になるの嬉しい😆




まだボクシングも行かなきゃ～

キツイけど、背中が筋肉痛になるもん♡笑


2b4a47874e15d2c57f6fcfe6a65d5c7d0.jpg


あと2～3キロは落として、絞りたい😁

希望‼️‼️✨笑


なかなか思うようにはいかない現実😂

がんばる～


じゃまたね🌼


aikawa  miho.

(*´∀｀)ノ


投稿者: 紅月 さりな [Avalon]





















出勤しましたぁ～





















今日は







eae791229252a660f91a54d862159eb30.jpg







ところてん始めました。









くっそ暑いんだもん！！！！









ところてん進むわぁ～










久しぶりに食べたけど









しばらく私の中でブームになりそう♡











今年の夏はところてん♡