(*´∀`)ノ 2018-02-09 投稿者: 紅月 さりな [Avalon] 出勤しましたぁ~ 今日は 北海道で食べ過ぎ プラス 野菜をとってなかった プラス また明日から食べ過ぎる3日間 ってなわけで 今日ぐらいはヘルシーに。 明日から月曜日まで 実家だからまた食べ過ぎちゃーう ままといるとよく食べる。 いつも以上によく食べる。笑 だから今日は 大好きなお菓子も 大好きなアイスも食べるの我慢したの。 そのかわり明日からは なにも考えず思いっきりね\(^o^)/hahaha
今月は♡ 2018-02-09 投稿者: 愛川 みほ [Avalon] 今月の土曜日、出勤日は楽しみしかないっ(๑>◡<๑)💕✨毎週の土曜日が待ち遠しいよ♡週末!楽しんでいきましょー♡まだ金曜日だけど😋ミホです♡そういえば、ホットヨガも10年ぶりくらいにやってきたけど、今年1番汗かいた(*゚∀゚*)笑こんな寒い季節にこんだけ汗かくって気持ち良いよ!♡友達と、エアロバイクやりたい!って話してるんだぁ😊💕それは多分栄の方とかにしかなさそう!今年はそれもチャレンジしたいな♡あとSUPヨガね😉❣️今年は身体を鍛えて、ダイエットを健康的にして、体力つける!!!友達とごはん~♡より、友達と運動~♡が、今のマイブーム(о´∀`о)笑♡aikawa miho.