これ♡

お友達に貰って美味しかったから、

買ってみた(゚∀゚)


大きいのしかなかったww


少しづつ食べればいっか😊


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結構これ辛い(゚∀゚)


けど美味しい♡




ちょっとまた時間あるときに
ゆっくりblogまわります😊



ごめんなさーい😭





aikawa miho.

2時間ウォーキングか

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2時間ウォーキングからの、プロテインを吸収しながら筋トレしてきました✨

体重が減って、筋力も落ちたからか、60㎏でデットリフトはできませんでした😞




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2時間ウォーキングからの、プロテインを吸収しながら筋トレしてきました✨

体重が減って、筋力も落ちたからか、60㎏でデットリフトはできませんでした😞



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