運動


投稿者: 愛川 みほ [Avalon]
おはよー♡


ピラティスは毎週やってるけど、

パワーヨガとかも増やそうと思う！


運動量増やすしかないっ



ミホです♡



ジムの入会金無料のときに
始めようと思ってます😋





また簡単メニュー


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ブロッコリーと、粗挽きウインナーを

マヨネーズと、カレーパウダーで炒めただけ♬






前載せたマヨネーズ。

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これ美味しいよ(*⁰▿⁰*)



マヨネーズそんな好きじゃないけどww



お料理には使う😊





aikawa miho.

(*´∀｀)ノ


投稿者: 紅月 さりな [Avalon]
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お疲れ様です☆






あくびが止まらない





ねーむーたーいーーー







久しぶりにこんな時間まで起きてるー(･д･)






休みの間は




夜23時前には寝てて





朝7時には起きて





っていうとても理想的な生活を送っていたの。






お化粧もずっとしてなかったし






煙草もお酒もやってない。






健康的な生活でしょ！







それなのに





なんでかなぁー






肌荒れは治らないし





なんならひどくなっていく(--;)






そして





手の平のやつも





痒みだしてまたひどく荒れだした(--;)






足も痒みだしたしなぁー













結局さ、





早寝早起きしても





お酒飲まなくても





煙草吸わなくても






荒れるもんは荒れるってことね、






ちゃんとした生活しても






なーんも変わらん(*_*)












ちっ、

















(*´∀｀)ノ


投稿者: 紅月 さりな [Avalon]











お疲れ様です☆






あくびが止まらない





ねーむーたーいーーー







久しぶりにこんな時間まで起きてるー(･д･)






休みの間は




夜23時前には寝てて





朝7時には起きて





っていうとても理想的な生活を送っていたの。






お化粧もずっとしてなかったし






煙草もお酒もやってない。






健康的な生活でしょ！







それなのに





なんでかなぁー






肌荒れは治らないし





なんならひどくなっていく(--;)






そして





手の平のやつも





痒みだしてまたひどく荒れだした(--;)






足も痒みだしたしなぁー













結局さ、





早寝早起きしても





お酒飲まなくても





煙草吸わなくても






荒れるもんは荒れるってことね、






ちゃんとした生活しても






なーんも変わらん(*_*)












ちっ、