ぽたぽた焼き
これすごい！！
静電気の力ってことだよね？(*^^*)
今度やってみよーっと( ´ ▽ ` )ﾉ
ぽたぽた焼き好きー♡
ハッピーターンと、まがりせんべいも好き♬
aikawa miho.
これすごい！！
静電気の力ってことだよね？(*^^*)
今度やってみよーっと( ´ ▽ ` )ﾉ
ぽたぽた焼き好きー♡
ハッピーターンと、まがりせんべいも好き♬
aikawa miho.
(*´∀｀)ノ
お疲れ様です☆
お仕事の後、久しぶりに飲みに行ってきたのー＼(^^)／
からのコメダね♪
いや、しかしね、久しぶりすぎて眠いわ。笑
最近飲んでないから、余計やばいわ
酔いよりも睡魔が強い。笑
ねる。
GN
って朝更新しようとしてたんだけど、からのブログ更新してたみたいだね( ; ゜Д゜)(笑)
酔っぱらってたんだね。爆笑
お化粧も落とさず寝ちゃってたもん(´д｀|||)
だるおも～
体幹トレーニング
ヨガ♡ピラティスのポーズだよ( ´ ▽ ` )ﾉ
体幹トレーニングは20才からやってる！
初めは少しづつ初めて、今は10ポーズ以上、毎日寝る前にしてるの(*^^*)
それとピラティスは習ってる♬
右側のポーズは20才の時から、
ずーっと続けてる1番好きなポーズ♡
左側のヒップリフトは数年前から！
ブリッジ2種類はピラティスで教えてもらってやってるポーズ( ´ ▽ ` )ﾉ
本当楽しい♡ヨガ&ピラティス大好き♡
aikawa miho.