投稿者:
愛川 みほ
[Avalon]
最近少しだけエアー縄跳びをしてみました☆笑
それで縄跳びで検索してみたの！
ハイテクなのとかあるのかな？とね(*^^*)
そしたら出てきたのが
「縄跳びダイエットの欠点4つ！」
え、なんだろ？って見てみたら..
1、キツイ
(うんうん。わかるよ！)
2、飽きる
(あ〜(ノ_＜)わかる‼︎)
3、脚が太くなる
(えΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ辞めよっ！)
4、おっぱいが小さくなる
(一生やらん(*｀へ´*)←笑)
全然、縄跳びダイエットの良さがわかりませんでしたぁ( ´ ▽ ` )ﾉおしまい！
aikawa miho.
投稿者:
愛川 みほ
[Avalon]
レッドブルー☆
出勤前とか、出勤の次の日に飲んでるの！
これすっごく効きますね( ´ ▽ ` )ﾉ
あまり飲んだことなかったんだけど結構前に、なぜか急に飲みたくなって買ってきて、19時頃に飲んだのね！
そしたら夜中2〜3時まで寝れなくて...
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑
これ、ちょー効くじゃん！
ってなり、最近よく飲むよーになった(*^^*)笑
aikawa miho.
投稿者:
愛川 みほ
[Avalon]
少し前にネットで調べてた血液型ダイエット‼︎
今度は本を買ってみた( ´ ▽ ` )ﾉ
カロリーが低く太りにくいと思われていた
「焼酎」
O型には合わないらしい。。
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
そして...
ビールがOKらしいよー*\(^o^)/*
そしてワインも♬
好きなアルコールばかり♡
O型で良かったー( ´ ▽ ` )ﾉ笑
よしっ！今日は9時から出勤です☆
ビール呑むぞー( ´ ▽ ` )ﾉオーっ‼︎
aikawa miho.
