短期集中型だから
ダイエットを続けるのが苦手😭😭
ミホです！
この日までに何kg落としたい！
ってなったら、
その1週間でどうにかして、
それを保てばいいのに
リバウンドさせちゃうんだよね～
気付けばアヴァロン入ったときから
6～7kg増えてる～
😱😱😱😱
6kg落としたいとは思ってないんだ！
3～4kgだな！
そこでキープしておきたいの。
そこが理想なの♡
女子力高いとか言われるけど、
全然だなって思う！
常に同じ意識で生活出来るようになりたい‼️
決めてることを守れてないんだもんねっ
最低限守れていれば
こんなに体重で悩むことなんてないのにっ
甘い自分に本気でイライラする💦
服が可哀想💦
綺麗に着たい🥰
モチベーションを常に高い位置で保って、
自分で自分を、
きちんとコントロール出来るようになりたいです‼️
可愛い女の子たち、モデルさんを見て、
モチベーション上げていこう❣️❣️
どうしたらモチベーションって保てるの？😋
''良いもの''を見る！！
それしか思いつかないんだ😁
すべて習慣になったらいいのにね💖💖
いい習慣を身につけよっ(^^)
グダグタなblogにもお付き合いありがとう💖
文章にするって
すごくいい事だなぁ～って思う😁😁
自己満♡
じゃまたね🌼
aikawa miho.
