やりたいなぁ〜

またBoot Campのレッスン

受けたいなぁ～





あの頃の筋肉痛、

今までなったことないくらい酷かったの！笑






また気合入れ直して

ジムも頑張りたいんだけど、


とりあえず行く回数減らすことにしたから

(コロナさんのせいで)





お家でバランスボールで筋トレ&体幹

鍛えようと思って✨





少ししかやってないのに筋肉痛！





バランスボールの筋トレ

難しいね！




体幹には自信あるんだけど、

少しふらつくんだよね💦悔しいっ




少しもブレたくないっ























これがお気に入り🥰





じゃまたね🌼





aikawa miho.