筋肉と脂肪

筋肉は脂肪より重いって
良く言うでしょ🤔❗️


どんなくらいなんだろう？
って気になってきたの😁


見て(°▽°)



すごいっ❗️✨


こんなに違いあるんだね😳




若い時は ただ細ければ良いけど、

歳とると、細いだけじゃ
スタイル良くみえないんだよね💦


スタイル良くするには
筋肉 必須‼️✨

気長に頑張ります♡‼︎





体脂肪 減らして、
しっかり筋肉つけよ～(๑╹ω╹๑ )



じゃまたね🌼


aikawa   miho.