おはようございます♡

最近たまに「あれ？花粉症かも？！」
と思う日がありますヽ(；▽；)ノ

まだ違うと思い続けるミホです♬


花粉症に良いものって色々聞くんですが、
新しい情報を得たのでup♡

(知らなかったのは、
ミホだけかもしれませんが...。笑)


【 はちみつ 】が良いみたいです！

はちみつには、蜂が蜜を集める時に花粉がつくから、その少量の花粉で免疫力がつくとか☆

検索してみると、ヨーグルトに蜂蜜を入れて食べるのがベストみたいですよ♡


蜂蜜は、風邪や咳、喉にも良いですもんね♬

ぜひ一度試してみるのも良いかもです♡

ちなみにスーパーとかでも、蜂蜜100%の飴も売ってるから、それなら手軽にとれます♡


aikawa miho.