お盆はジムがお休みだったから、
久しぶりのジム行ったよ(*ﾟ∀ﾟ*)
軽く？脱水なった気がするww
今日は思ったより筋肉痛になってなかった😳💦
ガチガチになると思ったんだけどなぁ～
みっちり2時間やったんだけどな。。
甘かったみたい😭❗️
ミホです♡♡
身体動かすのって、
ほんとめちゃくちゃ楽しくて(๑˃̵ᴗ˂̵)
楽しんで、健康的で、スッキリして、
ストレス発散出来て、ダイエット出来て❣️
こんな素敵なことってある(๑>◡<๑)笑
身体がキツイ～
疲れた～
っていってるほど幸福感✨笑
もはやキモいよね(*ﾟ∀ﾟ*)←
じゃね♡
aikawa miho.
