軽い熱中症？？

今週ね、

夜になると気持ち悪くなったり、

かるーく頭痛ぽかったりしてて💦



もしかして、軽く熱中症なのかな？
ってふと思ったの！


だからタブレット食べたり、

水分多めにとってから寝てて。。




昨日は気にして、
(ハウルも観なきゃだったし。←)

普段より朝から水分気にして飲んでたら、

夜体調良かったよ😊❗️



やっぱり水分足りないんだね～💦
反省。




昨日から、




毎日1～2個♡始めました(๑>◡<๑)


ビターチョコ大好き❤







今日も21:30出勤です♡！

╰(*´︶`*)╯♡



aikawa miho.