今回はもち麦にしてみたよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
前の雑穀米も、メインはもち麦だったの！
もう雑穀じゃなく、
もち麦だけで充分な気がしてきた😋
ミホです♡
美味しいよねー(๑>◡<๑)
もち麦♡♡
そして、さらに筋肉痛💦💦笑
こないだの土曜日、
ジムで鍛えてる方２人つかせて頂いて、
「追い込むの楽しいよね～」
「サボって、手を抜いても出来るけど、
辛くても最後までやりとげたいよね」
みたいな会話してて‼️✨
「Mだね」
「でもさ、Sでもあるよね！」
「追い込めるところは、Sだし、
それに耐えて頑張れるところは、M」
おぉ(ﾟ∀ﾟ)✨確かに‼️
って思ったよ😊
これからも、やるときは自分に厳しく！
楽しんで綺麗なスタイル目指したいな╰(*´︶`*)╯♡
エアロバイク✨✨
早くやりに行きたい(*⁰▿⁰*)💕
aikawa miho.
