投稿者:
なみ
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ボルタリング→居酒屋→銭湯

岩盤浴行く予定だったんだけど

居酒屋🍶🏮で、ゆっくりしすぎた

銭湯に着いて、時間⏰見たら、
やばくない?ってなって(^o^;)
岩盤浴の時間⌚があまり、なくて

ただの、入浴♨になりました(笑)
でも("⌒∇⌒")
ここわ温泉♨の種類がたくさん

電気、マッサージ、サウナ、
たくさーんだったよ


ゆっくり温まって、帰りわ

ここまでが、昨日の出来事


nami

投稿者:
なみ
[EXCEED]
ボルタリングの後に

久しぶりの居酒屋なぅでした🏮🍻
やっぱり

居酒屋に来ると‼
初めわ大好きな\(^o^)/
ご飯が大好きな子だから

始めにもう、頼んじゃった😜✌
後わ、色々食べたけどヽ(*´▽)ノ♪
ボルタリングの後で

お腹が空きすぎて、すぐに(笑)
全然、写メ📷忘れた( ̄▽ ̄;)
少ししか写真ないー😅😅😅
デザート🍨抹茶アイス

お腹☺一杯食べました


動いた、後だからねっ


nami

投稿者:
なみ
[EXCEED]
色々な凸凹があったよ

これわ↓↓多分上級者ポイ

真面目に初めてみょうかな

腕、足、お腹、力を入れるから


運動やダイエットになるみたい

周りも結構やってる人居るし


初めわ、低い場所から挑戦↓↓

スイスイ登れたんだけど(笑)
終わりがけわ、クタクタ😅💦💦
段々、高いとこに挑戦してみた

この達成感した時の感じ(*≧∀≦*)

nami
