ブリッジ30秒とヨガ

今日のブリッジはいい感じだった








柔軟もよき









ちょっとだけヨガもしといた









てかメガネで過ごしてたらダルくて熱出た









メガネ疲れる(*_*;









重いから鼻痛いし(´・⊇・)










じゃおやすみねーん❤