コンニャクゼリー食べてますか？





あたしは今日も食べてます








はい、最近のイチオシダイエットはコンニャクゼリー食べるだけダイエット！






ご飯前にコンニャクゼリー3つ食べるだけ！






これ言うとなんで？ってよく聞かれるから言っとくとネットで調べて





とりあえずね、たぶん食べ過ぎ防止と血糖値の上昇が緩やかになるのと便秘解消、便の質がよくなるとかあると思うよ👍🏻






とりあえずあたしにコンニャクゼリー食べてって言われた人は食前に3つ食べて！！！！！！！





一緒にダイエットしよ！！！！！





コンニャク仲間になろ❤






あたしは食べ始めて便の出と質がよくなったと思う





何でこんなことブログで言わなきゃいけないの( ´ ཫ ` )






でもほんとだから！





ちえちゃん！ちゃんと食べてね❤





ブロック長はすでに食べてると信じる




次会ったら少し痩せてるはず(^ ^)






てかマンガがぜんぜん進まない





読み切れるかなヾ(:3ヾ∠)_






じゃあまたね´´٩(๑•ᴗ•๑)