(*´∀｀)ノ


投稿者: 紅月 さりな [Avalon]











お疲れ様です☆











明日は早起きよぉ～








6時には起きなきゃっ(>_<)










すみやかに寝るだ！










GN















(*´∀｀)ノ


投稿者: 紅月 さりな [Avalon]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
出勤してまーす
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は
 
 
 
 
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野球観戦してきた＼(^o^)／
 
 
 
 
 
 
 
 
 
巨人戦は初めてなの(*>∀<*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最後まで試合みれなかったから
 
 
 
 
 
 
 
気になるー、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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投稿者: のの [Avalon]
今、すっごく自分にイライラしてるよー😖

自分の体型がデブすぎてイライラする💔

去年のショーパンも去年のＴシャツも去年のノースリーブシャツ？もぜーんぶ、着れない😣

もちろん、去年着てたドレスも😢

体重2㎏だけて本当に身体が違う💔

筋肉つけていいのだろうか？
タンパク質を摂取してもいいのだろうか？

トレーナーさんは、女性は筋肉つけても太くならないから大丈夫って言ってるけど、部活やってた時に実際にマッチョになったねーってよく言われてたから、すごく心配💧

考えないようにしてるけど、やっぱりこの先、不安でしかない😥

今日は18㎏でスクワットしたよ💪😖💔




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