昨日の夜ご飯は、しじ

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昨日の夜ご飯は、しじみのお味噌汁とホッケ🐟

今日のお昼ご飯は、しじみのお味噌汁とホッケ🐟

今、食べたご飯は、グリーンスムージーとホッケ🐟

ホッケってカロリー低いし、タンパク質が豊富🐟

セブンのホッケにはまっています🐟




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昨日の夜ご飯は、しじみのお味噌汁とホッケ🐟

今日のお昼ご飯は、しじみのお味噌汁とホッケ🐟

今、食べたご飯は、グリーンスムージーとホッケ🐟

ホッケってカロリー低いし、タンパク質が豊富🐟

セブンのホッケにはまっています🐟



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明けましておめでとう

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明けましておめでとうございます㊗️

ののさんは、31日出勤して、年明け早々、潰れてしまいました🍺🤪🍷

そんなののさんを今年も宜しくお願いします🙇🏼‍♀️

元旦は超絶2日酔いでした🤢笑

さっ❗️
3週間ぶりのジム💪🏻✨




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