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そもそも、運動神経よくないから、筋トレとゆーものがののさんにはツライ💧

でも、デッドリフトと背筋は大好き✨

デッドリフト40㎏🐥💕




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昨日、1時に寝たのに。

9時にはジムに行こうと思ったのに。

ジムに入り浸りたかった😫

てことで、毎週恒例の自主トレだけしてきまーす✨




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これはなんの食べ物か全然分からなかった。

今日は、1ヶ月ぶりにアルコール飲まなかった✨

起きてから眼科に行って、ジムに居座ってやるぞ🐽ぶひぶひ

おやつみなさい💤




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