筋肉痛

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今日は休みだったから


筋トレしまくっておとといくらいの筋肉痛が


残っててヒーヒーなっとります👏


脂肪吸引しに韓国行きたい🇰🇷


あっ、そういえば今日昼職のボーナスだた💖💖



サッカー

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昨日サッカー見てたけど一人で声に出して


応援してて不意に恥ずかしくなった🤣🤣笑笑


結果的に負けたけど決勝いけるってゆう😅


日本おめでとう😎✌️💖




寝て起きてもやはりブタはブタ

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腹筋とかストレッチ続けてるけどいまになって


やっと筋肉痛感じてるよ🤣🤣笑笑


もうそんなに若くないのかすぐ息が上がる(笑)💦


明日はお昼の仕事休みだから


寝倒してから筋トレやりまくるぞ~😣😣💖