ダイエット女子にオススメ ココナッツシュガー

 
こないだ買ったココナッツシュガーをカフェオレに入れてみたよん8a5ff50b7b572e764c7064b1c45a62450.gif
 
 
感じ的にわ黒糖に似てると思った~c2e86264cd2ce93220752b1c1e784f8f0.gif
 
好き~8a5ff50b7b572e764c7064b1c45a62450.gif
 
 
で、どんな効果があるのかなぁ438ce342dbd9f3fb1cd4397ba266779d0.gifと思って調べたらすごいよぉ~~8a5ff50b7b572e764c7064b1c45a62450.gif
 
 
ダイエット、便秘解消、ストレスケア、睡眠不足解消、集中力記憶力向上、血糖値の上昇が緩やかになるなどなど8a5ff50b7b572e764c7064b1c45a62450.gif
 
 
自然界にある甘味料のなかでかなりGI値が低いんだって25e9ff23a254b4e265bf71c41e7fbecf0.gif
 
3d0af6a394d259013be990d36546df2c0.jpg
 
栄養価も高いし普段のお砂糖をココナッツシュガーに変えたらだいぶいいと思うよぉ5dab39405ae591a7994bc663f1cdbdd70.gif8a5ff50b7b572e764c7064b1c45a62450.gif
 
 
ローラも愛用してるんだって8a5ff50b7b572e764c7064b1c45a62450.gif
 
こんどまとめ買いしてこよーっと8a5ff50b7b572e764c7064b1c45a62450.gif
 
 
 

ココナッツシュガーってやつ

 
 
さっきココナッツシュガーも載せようと思ってたのに載せ忘れた7c7a9276e99999b646b7573c85baf69a0.gif
 
 
なんか良さげだったから買ってみたよんc9b00c02ca69b404352e306e5ad682690.gif
 
 
使うの楽しみc9b00c02ca69b404352e306e5ad682690.gif

オイル爆買い?言ってみたかっただけ

 
 
今日わ色んなオイルまとめ買いしてきたよんeaca39ed56e972bf44ea32b0bc1d34020.gif
 
 
 
ココナッツオイルeaca39ed56e972bf44ea32b0bc1d34020.gifグレープシードオイルeaca39ed56e972bf44ea32b0bc1d34020.gifえごま油eaca39ed56e972bf44ea32b0bc1d34020.gif
 
 
味わココナッツオイルが1番好きeaca39ed56e972bf44ea32b0bc1d34020.gif
 
 
揚げ物もプロテイン飲む時もフルグラ食べる時もバナナジュース作るときもココナッツオイルわいい仕事するeaca39ed56e972bf44ea32b0bc1d34020.gif