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あちこち筋肉痛になりたい(´ω`*)゚.:。+゚








ドM心理からじゃないよ?
ダイエット目的です!





体重は6キロ近く落ちたけど、
筋肉無さすぎて
すーぐリバウンドしそうだから
ちゃんと筋トレして
引き締めBODYになりとぅーございます☺︎






今日は久しぶりの1日休みやし
やる事やって
筋トレでもしようかな( ˊᵕˋ )










なんて思いながら
砂肝と、ニンニクの芽の塩ダレ焼きを
解凍中…笑






引越しまでに冷蔵庫の中身減らして行かなきゃー笑