糖質オフダイエット

 
最近ゆる〜くダイエットしてて
(日頃散々食べ物ブログのくせに)
 
頑張れそうなときとか食べ過ぎたとき
一回の食事を糖質オフにする
みたいな感じで
 
 
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この本を参考に
 
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こんなのや
 
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こんなのや
 
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こんなん作ったりしてたんだけど
 
 
 
最終的に
 
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めんどくさくなってこうなったdf7eb9c6f5048ff5dd9960471927ffb10.gif
 
めんどくさがり屋さんなの❤️てへ
 
いつまで続くやら〜🌸
 
ではみなさん
HAVE A GOOD DAY ! (^_−)−☆
 
 
 

だいすきな

 
バターサンドがやってきた👏🏻💓
 
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にやにや🤤てへへ
 
 
今日はゆきちゃんのお誕生日👼🏻
 
おめでとう〜〜🎂💓
 

ぬぬ

 
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こないだあんぱんお土産でもらって
めっちゃ美味しかったよ〜〜
(ネイル主張強め)爆
 
 
ネイル撮りたくて
あんぱん潰れてる笑(1カ月前の写真)
 
 
このネイル気にいってたけど
今日でおさらば〜〜って思ってたら
 
 
ネイルのやってくれる子の子どもが
体調不良で延期になっちった🙊
 
 
次はどんなのにしよっかな〜〜8839a9196d492e78399547824b11c0f30.gif